Conectarse con la Energía Reiki
Este es un método para conectarse con la Energía Universal que se utiliza en los sistemas de Reiki Tradicional Japonés. Se recomienda utilizarlo a diario, o al menos antes de empezar a dar un tratamiento de Reiki o hacer iniciaciones. Cuanto más lo realices más notaras como realmente te conectas con la energía y con más facilidad fluirá ésta a través de ti.
Los pasos son los siguientes:
- Meditación en Gassho. Pon tus manos en posición de oración y observa la respiración unos instantes, relájate, olvídate de tus preocupaciones y toma consciencia del momento presente. Pregúntate a ti mismo: ¿Tengo algún problema ahora mismo? Respira.
- Conexión Cielo y Tierra. Desde el Tantien Medio o desde el Chakra del Corazón conéctate con la Tierra y el Cielo.
- Invocar la Energía. Sube tus manos por encima de la cabeza con las palmas mirando al cielo. Mentalmente pronuncia una frase del estilo: “Yo me conecto con la energía Reiki” o "Yo me conecto con la Energía Universal" o "Yo me conecto con la Energía del Amor".
- La llegada de la Energía. Ahora imagínate como la energía baja del Universo hacia ti, te penetra por el Chakra Corona y llega hasta el Chakra del Corazón. De allí se expande por todo tu ser, llenando de luz todo tu cuerpo físico, energético y áurico. Hasta que nos sintamos llenos de luz. Este paso lo puedes hacer durar tanto como quieras combinando la absorción de luz con la respiración, y mandando luz a todas las partes del cuerpo una por una.
- Canalizar la Energía. Desde el Chakra del Corazón sentimos como la energía se dirige hacia las manos y empieza a fluir.
- Dar las gracias. Volvemos a la posición de Gassho. Damos las gracias a la energía por permitirnos ser su canal. Nos alineamos con la figura de nuestros guías, dioses personales, maestros, etc. y les damos las gracias por su ayuda, guía y protección. Ahora ya estamos conectados y podemos empezar a canalizar Reiki.
Artículo escrito por Miquel Vidal.
Técnicas de Reiki Japonés
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